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Educazione posturale

Educazione posturale

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E’  una “attività dolce” che  migliora la mobilità articolare, la flessibilità e l’elasticità muscolare.

Si utilizzano posizioni statiche e dinamiche, attive, passive e assistite.

Adatto sia a persone sportive che sedentarie, è estremamente utile a tutte le età: ciò in quanto permette di sviluppare e mantenere una postura corretta e armonica.

Le sedute possono essere singole o in coppia ed in ogni caso sono personalizzate, in modo da adattarsi alle esigenze specifiche della persona.

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